ZAPISZ SIĘ JUŻ DZIŚ +48 536 173 759 & +48 691 616 748

Capoeira



Capoeira to brazylijska sztuka, łącząca walkę, muzykę, akrobatykę i taniec. Pokolenia zniewolonej ludności afrykańskiej dzieliły wspólne zwyczaje kulturowe, tańce, rytuały i techniki walki, które z czasem połączyły się tworząc Capoeira. Capoeira zrodziła się jako wyraz oporu i dążenia do wolności, a z biegiem lat stała się międzynarodowym sportem oraz twórczą aktywnością skupiającą się na doskonaleniu aspektów sportu, walki, samoobrony, akrobatyki i muzyki w dialogu z ciała, umysłu i ducha.

WARSZTATY




Treningi: Młodzież i dorośli




Capoeira to wyjątkowa forma sztuki, która aktywuje wszystkie mięśnie ciała. Łączy elementy walki, akrobatyki, muzyki i kultury. Ćwiczenie Capoeira przyczynia się do poprawy układu sercowo-naczyniowego, wytrzymałości, gibkości, koordynację ruchową, siły, koncentracji i równowagi fizycznej.
Oprócz korzyści fizycznych, praktykujący także uczy się grać na instrumentach stosowanych w Capoeira oraz piosenek w języku portugalskim. Dodatkowo z czasem większość trenujący uczy się mówić po portugalsku.
Ćwiczenie Capoeira uczy dyscypliny, wytrwałości, pracy zespołowej i samoświadomości rozijając pozytywne cechy osobowości oraz fizyczności, które pomagają na treningach oraz w codzinnym życiu.

Gliwice

  • Poniedziałek 17:15 - 18:45Gim nr 3, Jasnogórska 15, Gliwice
  • 17:15 - 18:45Gim nr 3, Jasnogórska 15, Gliwice
  • 17:15 - 18:45Gim nr 3, Jasnogórska 15, Gliwice
  • 12:20 - 14:00MDK, Barlickiego 3, Gliwice

Capoeira dla dzieci




Podczas zajęciach Capoeira, dzieci doskonalą swoją siłę, gibkość, koordynację, wyczucie rytmu i koncentrację, odkrywając techniki sztuki walki i akrobatyki. Oprócz tego uczą się grać na instrumentach i śpiewać, jednocześnie wchodząc w interakcje w grupie i dobrze się bawiąc.
Capoeira dla dzieci to zajęcia ruchowe i muzyczne podczas których dzieci oprócz aktywności ruchowej grają na instrumentach brazylijskich i śpiewają po portugalsku. Stosujemy ćwiczenia i zabawy, które angażują zarówno zdolności fizyczne jak i umysłowe. Pozwala dzieciom to na odkrywanie swoich predyspozycji i ograniczeń, jednocześnie doskonaląc pracę w grupie, dyscyplinę i indywidualność.
Podczas zajęć dla dzieci muzykalność odgrywa równie ważną role jak rozwój zdolności psychomotorycznych stanowiąc narzędzie pozwalające rozluźnić napięcie emocjonalne oraz spożytkować energię.
Pracując w przyjaznym środowisku dzieci budują swoją pewność siebie i uczą się szanować siebie nawzajem, innych ludzi oraz kultury.

Gliwice

  • 18:00 - 19:00MDK, Barlickiego 3, Gliwice
  • 17:30 - 18:30MDK, Barlickiego 3, Gliwice
 

ABADÁ CAPOEIRA



Jest największym na świecie stowarzyszeniem Capoeira. Jej założycielem jest jeden z największych żyjących mistrzów – Mestre Camisa.
Abada narodziła się w Rio de Janeiro, a dzisiaj ma swoje sekcje na każdym kontynencie globu ziemskiego. Jest jedyną organizacją która organizuje mistrzostwa Brazylii, Europy oraz Świata.
Abada capoeira stara się rozwijać kulturę Brazylii poprzez organizowanie różnych akcji społecznych oraz pracę z najuboższymi. Oprócz bycia organizacją rozpowszechniająca kulturę Brazylii, Abada jest jedną wielką rodziną, gdzie wszystkich członków łączy jedna wspólna pasja – Capoeira.


ABADÁ CAPOEIRA GLIWICE



Powstała w październiku 2003 roku. Liczy ok. 50 członków a ich liczba stale się zwiększa. Uczestnikami zajęć są uczniowie szkól podstawowych, gimnazjów, studenci oraz osoby dorosłe. Jesteśmy jedną z najprężniej rozwijających się grup capoeira na Śląsku. Na treningach oprócz samej capoeira uczymy sie również poznawać całą, bogatą kulturę Brazylii. Każdy na treningach znajdzie coś dla siebie, bez znaczenia czy to kobieta czy mężczyzna. Oprócz treningów 3 razy w tygodniu, oferujemy pokazy, szkolenia krajowe i zagraniczne, wyjazdowe treningi w plenerze oraz sezonowe wyjazdy szkoleniowe. Gliwicka sekcja przynależy do jednej z największych w Polsce, a największej na swiecie, organizacji Capoeira - ABADA.

Kontakt

Stowarzyszenie Abada Capoeira
ul. Kościuszki 35
44-100, Gliwice
Treningi
ul. Barlickiego 3 - MDK
44-100, Gliwice
Telefon: + +48 536 173 759 & +48 691 616 748
E-mail: abada@abada.com.pl

Formularz Kontaktowy